Accès rapide
Matin
Après-midi
Vendredi 7 février 2025 de 12h15 à 13h15.
Se recentrer sur soi-même.
Vendredi 14 février 2025 de 12h15 à 13h15.
Le calme.
Vendredi 21 février 2025 de 12h15 à 13h15.
Prendre du recul.
Ateliers bien-être de pratique de la sophrologie, pour mettre la vie sur pause pendant une heure, se retrouver et se reconnecter à soi même.
LES ATELIERS DE FEVRIER
Stress , rythme ♂, fatigue , vagues émotionnelles , hiver qui dure trop longtemps :
Recentrez-vous, retrouvez un état de détente♀ , remplissez vous d'énergie pour terminer l'hiver.
Rejoignez les ateliers sophro pour vous mettre sur PAUSE pendant 1h, et commencez vos week-ends sereinement .
3 thématiques sur 3 dates : Se recentrer sur soi - Le calme - Prendre du recul
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Je suis Anne Deveyt, sophrologue à Chambéry et en téléconsultation, spécialiste de la gestion des émotions et du sommeil , pendant toutes les périodes de la vie.
Tarif unique : 15 €.
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